Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
23 octobre 2015 5 23 /10 /octobre /2015 20:47
CLAFOUTIS AUX FIGUES ET AUX FRAMBOISES (WW)

Un dessert très léger et fruité à souhait. Une recette trouvée sur l'application Weight Watchers.

Pour 6 personnes

3pp par part

ou 5SP / personne

  • 125g de framboises
  • 4 figues
  • 2 oeufs
  • 50g de sucre
  • 50g de farine
  • 1 pincée de sel
  • 425ml de lait 1/2 écrémé
  • 1 cuil. à café d'extrait de vanille

Préchauffer le four th.180°C. Parsemer de lond d'un moule à gâteau en silicone de framboises et de morceaux de figues coupées.

Battre les œufs et le sucre dans un bol jusqu’à ce que le mélange blanchisse et double de volume. Ajouter la farine et une pincée de sel puis battre jusqu’à l'obtention d'un mélange onctueux. Ajouter le lait et la vanille puis verser sur les fruits.

Verser l'appareil sur les fruits et cuire 30-35 minutes jusqu’à ce qu’il soit bien doré.  Laisser refroidir et placer au frais.

CLAFOUTIS AUX FIGUES ET AUX FRAMBOISES (WW)

Partager cet article

Repost 0
Published by helene06
commenter cet article

commentaires

titoulematou 01/11/2015 06:59

mERCI !!!! ravie que ce blog reprenne du service!!!

helene06 02/11/2015 10:47

avec plaisir!

nicole 24/10/2015 07:17

super jolie recette !!!!!
mais a quoi sert la feuille de cuisson ???? puisque le moule est en silicone
merci pour le partage
Bonne journée

helene06 24/10/2015 16:30

c'est une erreur de frappe

Présentation

  • : les délices d'Hélène allégés
  • les délices d'Hélène allégés
  • : Suite au succès de mon tout premier blog (http://delicesdhelene.over-blog.com/), j'ai décidé d'en consacrer un à l'univers de la minceur.
  • Contact

Mon blog principal

Venez également visiter mon autre blog:
"Les Délices d'Hélène"
Cliquez sur la bannière!

Recherche

Liens utiles

Recettes de cuisine 

Compteur de visiteurs en lignes