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19 septembre 2016 1 19 /09 /septembre /2016 14:58
GATEAUX MOELLEUX A LA BANANE ET AU COEUR CHOCOLATE (WW)

Ah cette Vanda! Elle a le chic pour me faire craquer... Je suis au régime mais j'ai l'impression qu'avec elle, tout est facile! Une fois de plus, j'ai testé sa recette mais pour ma part, j'en ai fais une version individuelle. Pour le goûter c'est terrible!

Recette prise chez Vanda

Pour 12 muffins

4SP/personne, 7SP pour 2 muffins

  • 50g de beurre 41%
  • 30g de sucre roux
  • 1 oeuf
  • 120g de farine
  • 1 sachet de levure chimique
  • 2 bananes
  • 60g de chocolat noir (5g par muffin)

Préchauffer le four th.150°C.

Dans un mixeur, mettre les bananes pelées et coupées en morceaux, le jus de citron, l'oeuf, le beurre et le sucre. Bien mixer pour obtenir une pâte homogène.

Verser la préparation dans un saladier. Ajouter ensuite la farine tamisée et la levure. Mélanger à nouveau. 

Verser la moitié de la pâte dans des moules à muffins. Ajouter 5g de chocolat par muffin puis recouvrir avec le reste de la préparation. Enfourner pour 25 à 30 minutes environ.

 

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Published by helene06
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commentaires

Vanda 10/01/2017 13:24

ah cette Vanda ...toujours a vous pousser a la gourmandise ...lol
bizouilles ma belle

helene06 11/01/2017 20:37

oui ton blog est une mine d'idée :-) Grosses bises à toi

REGNI 18/10/2016 11:35

Bonjour,
J'ai fais cette recette mais à un moment donné, je suis restée bloquée... Dans le déroulement de la recette, vous parlez de maïzena alors que vous n'en parlez pas dans les ingrédients...

helene06 18/10/2016 20:41

En effet, je n'en ai pas mis contrairement à la recette de Vanda, j'ai rectifié, merci pour la remarque

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  • : Suite au succès de mon tout premier blog (http://delicesdhelene.over-blog.com/), j'ai décidé d'en consacrer un à l'univers de la minceur.
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