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13 décembre 2016 2 13 /12 /décembre /2016 20:39
BANANA BREAD (WW)

Ce n'est que depuis peu que je prends plaisir à varier mes petits déjeuners. J'ai envie de changement, de jolies choses dans l'assiette et à vrai dire j'en ai marre de la routine. Parce que perdre du poids, je dis oui mais à manger des choses fades et insipides, très peu pour moi!

Mais depuis que j'ai testé cette Recette, j'y viens et j'y reviens, pour la simple et bonne raison qu'une tranche de cake à 1SP, je peux me faire plaisir et même plus que plaisir!

Et pour le petit déjeuner, en fonction de mon appétit, j'en mange 4, voire même 6 et je suis bien calée. En plus il est moelleux et bien consistant.

Pour 12 tranches

1SP/tranche

  • 2 bananes
  • 1 cuil. à soupe de fromage blanc 0%
  • 1cuil. à café d'extrait de vanille
  • 1 sachet de levure chimique
  • 90g de farine
  • 1 oeuf
  • 2 cuil. à soupe de lait

Préchauffer le four th.180°C.

Dans le bol d'un robot mixeur, mixer ensemble tous les ingrédients et verser dans un moule en silicone. Enfourner pour 20 minutes.

Laisser refroidir avant de démouler et de couper en tranches.

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Published by helene06
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commentaires

Jenny 23/12/2016 07:09

Bonjour, j'ai découvert votre site par hasard, et je le suis maintenant régulièrement. J'ai fait la recette du banana bread, et elle a été appréciée par toute la famille. Ce sera donc à refaire rapidement. Merci ! et bonnes fêtes de fin d'année.

Sabrina 15/12/2016 12:35

Bonjour,
Il est en train de cuire !! Par contre au bout de 20min c'est tout liquide dedans, j'ai remis 10 on verra !

fatizo4 13/12/2016 22:37

Salut, ton moule, il mesure combien, merci ma belle,il m'a l'air bien bon ton bananebread??

helene06 14/12/2016 21:09

j'ai pris un moule à cake classique (en silicone, pratique pour le démoulage)

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  • : Suite au succès de mon tout premier blog (http://delicesdhelene.over-blog.com/), j'ai décidé d'en consacrer un à l'univers de la minceur.
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